Senza glutine e vegano a Roma

1245 locali con proposte senza glutine, vegane o vegetariane. Quello che il locale dichiara: se sei celiaco chiedi sempre prima di ordinare.

2eatfree non è responsabile di informazioni non corrette o non aggiornate: le diete indicate sono quelle dichiarate dai locali e non vengono verificate di persona. Se sei celiaco o hai un’allergia, chiedi sempre al locale prima di ordinare.

Su 2eatfree trovi 1245 locali a Roma con proposte senza glutine o vegane: 767 ristoranti, 165 bar, 133 pizzerie, 74 locali di street food, 67 gelaterie, 21 forni, 11 pasticcerie e 7 negozi. Tra questi, 18 dichiarano una cucina specializzata senza glutine, 405 propongono piatti senza glutine e 48 sono 100% vegani. Qui sotto trovi i numeri nel dettaglio e qualche indirizzo da cui partire.

Senza glutine a Roma

I locali che dichiarano una cucina specializzata senza glutine sono 18. Sono gli indirizzi più indicati se sei celiaco, perché tutta la proposta è pensata per chi deve evitare il glutine. Tra questi ci sono i ristoranti Mama Eat in Via di S. Cosimato, 7/9, L'isola Celiaca in VIA ADA NEGRI 48 e Fuori Di Glutine in VIA FRANCESCO LAPARELLI 128.

Molti più locali, 405, dichiarano di avere piatti senza glutine nel menù accanto a quelli tradizionali. Altri 27 segnalano opzioni senza glutine ma non adatte ai celiaci: sono piatti preparati senza ingredienti con glutine, ma senza garanzie sulla contaminazione in cucina. In entrambi i casi chiedi sempre al locale prima di ordinare come vengono preparati i piatti e se la cucina gestisce la contaminazione.

Se cerchi una pizza senza glutine, a Roma ci sono 133 pizzerie in elenco. Tra quelle con proposte senza glutine ci sono 100% Pizza in VIA DI BOCCEA 633 e Cuor Di Pizza in Via della Farnesina, 135. Per il dolce, tra le 67 gelaterie trovi Fiocco di neve in Via del Pantheon, 51 e Freddo Gelato in Piazza Tuscolo, 7/8/9, entrambe con opzioni senza glutine.

Vegano e vegetariano a Roma

I locali 100% vegani a Roma sono 48: qui tutto il menù è vegano e non devi controllare piatto per piatto. Tra questi ci sono il ristorante Buddy Veggy Restaurant Cafe in Corso Vittorio Emanuele II, 107A, il bar Aromaticus in Via Natale del Grande, 6/7 e la gelateria CamBio Vita in Via del Governo Vecchio, 54.

Se non cerchi un locale interamente vegano, la scelta è molto più ampia: 578 locali dichiarano piatti vegani nel menù e 826 propongono piatti vegetariani. Vale la regola di sempre: le diete sono quelle dichiarate dal locale, quindi se hai dubbi su un ingrediente chiedi al personale.

Consigli pratici

  • Chiedi prima di ordinare. Le informazioni sulle diete sono dichiarate dai locali. Se sei celiaco, chiedi sempre come vengono preparati i piatti e se c'è rischio di contaminazione.
  • Usa «Cerca per distanza». Su 2eatfree puoi vedere i locali più vicini a dove sei in questo momento, utile se sei in giro per Roma e vuoi trovare un posto senza cercare a lungo.
  • Segnala un locale. Se conosci un locale che manca nella guida, o se uno di quelli in elenco ha chiuso o ha cambiato proposta, segnalalo: aiuti chi cercherà dopo di te.

Tutti i locali

A Roma: 453 locali con proposte senza glutine e 627 con proposte vegane. Sono le informazioni dichiarate dai locali o raccolte dai loro siti: orari e menu cambiano, verificali prima di andare.

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